食材清单
婴尚有机米粉25g
鸡蛋1个
胡萝卜15g
包心菜15g
烹饪步骤
水开后，放入包菜、胡萝卜丝，焯水3分钟捞出
将胡萝卜，包菜剁碎后备用
鸡蛋搅打均匀，碗内倒入包心菜、胡萝卜和宝宝米粉
搅拌成粘糊不易滑落的状态
将米糊搓成丸子状
水开后放入蒸锅，大火蒸15分钟左右
营养小贴士
胡萝卜富含大量的胡萝卜素、维生素等营养成分,可以提高宝宝免疫力。
包心菜中含有大量的维生素c以及维生素e等抗氧化的维生素，同时是具有一定的促消化，预防便秘的效果。